ヘアケア、あなたのための10のヒント

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ヘアケア、あなたのための10のヒント

脱毛の5つの原因:

1.アンドロゲン受容体脫髮醫生なります:

生存期間中、検査を通じて、多くの男性の禿頭症が主に額または頭頂部に発生していることがわかります。これは、これら2つの部分にアンドロゲン受容体が多いためです。同様に、女性の頭のてっぺんにはより多くのアンドロゲン受容体があります。臨床的には、アンドロゲンによって引き起こされる脱毛をアンドロゲン性脱毛症と呼びます。これは遺伝的傾向があります。

これは、家族の発毛を観察することで確認できます。

2.長期的な精神的ストレス:

高圧と毛包への血液供給の深刻な物理的閉塞により、発毛が抑制されます。もちろん、ストレスや身体的要因によって立毛筋が収縮し、中枢神経系障害を引き起こし、毛包乳頭が影響を受けて発毛障害を引き起こすことを示唆する理論もあります。

3.栄養不足:

関連する研究によると、体内に鉄、硫黄、ビタミンA、ビタミンE脫髮中醫ていると、脱毛を引き起こす可能性もあります。

4.年齢要因:

加齢に伴い、発毛期、退行期、停止期も変化します。そのため、髪の毛が薄くなっています。

5.病気の要因:

さまざまな細菌、真菌、その他の病原体が汚染されています。甲状腺機能亢進症、下垂体退行、その他の内分泌疾患などの内分泌疾患は、関連するホルモンの異常な分泌を引き起こします。化学薬品の長期使用などは、脱毛を引き起こします。

もちろん、年齢の要因は制御できませんが、脱毛を改善するために、通常の生存では、原発性疾患の治療以外に他に何に注意を払う必要がありますか?

抜け毛を防ぐ方法は何ですか?

1.髪の質に基づいてシャンプーを選択し、刺激性の高い中醫推薦用を避け、植物を含むシャンプーを使用してみてください。

2.髪を洗うときは、温度が高すぎないようにしてください。摂氏約30度の温水を使用してください。

3.指先で頭皮をこすることを選択し、爪で頭皮をこするのをやめ、頭皮を傷つけて感染を引き起こすには長すぎる爪を避けます。

4.髪を洗った後、コンディショナーを適用してコンディショナーの陽イオンを髪の静電陰イオンに接続し、髪の表面に保護フィルムを付けます。コンディショナーは徹底的に掃除する必要があります。そうしないと逆効果になります。

5.櫛の場合は、できるだけ丸い髪の櫛を選び、素材はホーン櫛または木製の櫛を選びます。早朝、3〜5寝る前に、髪の毛の根元から毛先まで櫛でとかします。頭皮の血液循環を促進し、根を強化するための分。また、夜寝る前に髪をとかすと睡眠を促進する効果があります。

6.毎日髪を洗うのではなく、2〜3日に1回髪を洗う頻度を管理します。

7.頻繁な熱染色を防ぐために、強風で高温の送風機を頻繁に使用してください。

8.毛包を傷つけないように、髪をきつく締めすぎないようにしっかりと結びます。

9.思いやりとオープンマインドであり、一般的な主要なイベントに巻き込まれないようにし、解決できない作業をうまくやり、腱を避けます。ストレスがあなた自身にもたらす否定的な感情を最小限に抑えます。十分な睡眠時間と良好な睡眠の質を確保してください。

10.うるさい食べる人を防ぐための栄養バランス。より高品質のタンパク質、ビタミン、繊維を追加します。動物性脂肪の適度な摂取、軽い食事、そして辛い刺激を避けてください。

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